瑞穗溫泉是全台唯一的碳酸鹽泉，與日本的有馬溫泉相同，因色澤帶點淡黃色因此又被稱為黃金泉。碳酸鹽泉富含鐵質，能提高新陳代謝，降血糖。而水中的鐵質會在泉水表面形成一片片的「溫泉花」，對於治療過敏性皮膚與關節炎都有不錯的功效。這個行程是從台東市區出發，安排池上、玉里周邊景點，晚餐安排特別的無菜單料理餐廳，最後抵達東戀溫泉民宿休息、泡溫泉，暖呼呼地結束一天行程。
內容目錄
行程內容
- 10:00 池上伯朗大道
- 12:00 午餐｜水也上居 手作米工坊
- 13:30 羅山遊憩區
- 15:30 玉里橋頭臭豆腐
- 16:30 歐亞及菲律賓板塊交界紀念碑
- 18:00 晚餐｜撞牆水餃
- 住宿｜東戀溫泉民宿
景點介紹
住宿｜東戀溫泉Villa民宿
距離瑞穗車站只有5分鐘車程的Villa，每棟都只有２間房間，等於只要訂２間就可以包棟啦，總共有５棟，且每間房間內都有獨立且露天的溫泉池，有冷熱池和淋浴間，不過這邊就沒有大眾池的選擇了，在疫情期間大家還是自己泡比較安全吧～民宿的主人也相當親切，還提供免費的車站接送服務，看評論還有人因為沒有交通工具，民宿主人還載他們到附近吃完飯才回到民宿check in呢，就跟家人一樣無微不至的體貼，早餐也都是民宿主人親手煮的，以清粥小菜為主，也有烤土司，在外面還能吃到像家裡一樣的味道，在冷冷的冬天裡心都暖了起來！
地址：花蓮縣瑞穗鄉溫泉路二段167號
訂房電話：03-8873886（建議一個月前訂房）
免費車站接送時間：08:00~21:00（三天前確認）
池上伯朗大道
伯朗大道可說是全台東最知名的景點了，自從金城武在這裡拍了廣告之後，伯朗大道一夕爆紅。池上是台灣重要的稻米產地，筆直的道路兩旁便是一望無際的稻田，現在伯朗大道周邊都是禁止汽機車進入的，最好的方式就是在附近租腳踏車，徜徉在稻浪之中非常愜意，必拍的景點有金城武術、還有經典的紅色大畫框與位在池上圳上的大小水車。比較需要注意的是池上稻米的收割期大約是每年的7月和12月，建議提前幾個禮拜來才不會看到光禿禿的稻田。
水也上居 手作米工坊
水也上居一間以池上米為主題的特色料理食堂，米漢堡不是大家在速食店那種可以看到米的圓形的漢堡，而是磨成米漿之後用烤箱烤出的漢堡包，比起一般漢堡口感較為扎實，而且咀嚼後的香氣也十分獨到；米舒芙蕾比起一般的舒芙蕾稍微扎實一點點，淋上當季的新鮮果醬不會過於甜膩，還帶出陣陣米香，非常特別，除此之外還有米布丁與米奶酪，都是兩位老闆精心開發出的產品，希望能帶給遊客們除了傳統米食之外的新選擇。
店家資訊
地址：台東縣池上鄉中華路2號
營業時間：10:00~17:00 （週二公休，假日08:30開始營業）
羅山遊憩區（泥火山、羅山瀑布、手工豆腐）
羅山村是位在海岸山脈下的一個客家村落，裡面設有露營區，以羅山瀑布、泥火山及手工豆腐聞名，羅山瀑布落差達120公尺，分成上下兩層，終年水量充沛，從園方就能清楚看見，瀑布周圍的步道也規畫得相當完善。泥火山則是稀有的地質景觀，共有10來個噴發孔，會有瓦斯及泥漿冒出，也因為這個泥水嚐起來是鹹的，因此之前又被稱為鹽坪，當地人也利用這份天然資源提出鹽滷來製做豆腐，所以當地的手工豆腐也是特別鮮嫩。整個園區大概一個多小時就可以走完，體驗花東縱谷平源風情，吸收芬多精，且遊客相對少很多，能夠享受難得的幽靜。
景點資訊
地址：花蓮縣富里鄉9鄰東湖39號
開放時間：08:00–17:30
入場費：
玉里橋頭臭豆腐
臭豆腐是台灣的傳統小吃，也是讓許多外國人望之卻步的魔王食物，說到臭豆腐，絕對不可不提台灣最具代表性，讓許多饕客慕名而來的玉里橋頭臭豆腐。橋頭臭豆腐從下午一點半開始營業，還沒開門外頭就已經有很多排隊的民眾，就連平日也不例外，可見他的魅力有多驚人，排隊方式是開門後依序領取號碼牌（外帶、內用都一樣），等到叫號再點餐，建議要來吃的人安排1.5小時左右的時間，因為真的很多人…，玉里臭豆腐可說是沒有弱點的臭豆腐，豆腐本身外皮相當酥脆，剖面又非常扎實軟嫩，一旁的泡菜也跟其他店家不一樣，除了泡菜本身還加上了醃蘿蔔絲跟九層塔，香氣十足，酸度夠非常解膩，難怪那麼多人寧可排隊也要吃到，來到花蓮不吃實在太可惜了！
店家資訊
地址：花蓮縣玉里鎮民權街15號
營業時間：13:30~21:30
歐亞及菲律賓板塊交界紀念碑
國小的自然課本就有提過，台灣生成於歐亞大陸板塊與菲律賓海板塊相互擠壓的造山運動，讓原本沉在太平洋海底的台灣得以浮出海面，成就現在這生態豐富的島嶼。而歐亞大陸板塊與菲律賓海板塊就交界於花東縱谷平原，大約在秀姑巒溪上頭，因此在預付自行車道上也設立了一個紀念碑，我們可以一雙腳站在不同的板塊上，見證台灣的誕生。在紀念碑處位於秀姑巒溪的正上方，原本是舊鐵道的陸橋，因長年經板塊的擠壓運動而隆起，後來為了火車的行車安全所以改線，原來的陸橋也就改建成今天的自行車道，經過玉里不妨來這裡參觀一下這亞洲唯一、世界唯二橫跨兩個聚合板塊的陸橋吧。
撞牆水餃
這是一間由掃叭頂民宿的主人夫婦所開設的一家無菜單料理餐廳，名字非常逗趣，是當初餐廳老闆在跟越南籍的太太解釋韭菜有「壯陽」的功效時，因太太中文不好聽成撞牆所鬧出來的笑話，於是就變成餐通的店名了XD 撞牆水餃顧名思義就是以招牌的韭菜水餃為招牌，其他的菜色會有台菜也會有越式料理，老闆會依據訂位人數幫大家配菜，所以訂位時盡量是四人以上，菜色會豐富很多哦！一個人只要350的價錢就能吃到滿滿一桌的好菜，只能說太滿足了！
店家資訊
地址：花蓮縣瑞穗鄉211之1號（掃叭頂民宿內）
營業時間：11:30~14:00／17:00~20:00 （一定要事先訂位）
訂位電話:：0910-552-019